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| ひまわりキッズガーデン大原 平成22年2月8日 | |||
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| 寒い日が続き、現在園では風邪が流行っています。風邪予防と風邪を悪化させないよう、皮膚や粘膜の抵抗力をつけるため、冬でもむやみに厚着にさせず外で元気に遊びましょう。そして、外から帰ったら忘れずに手洗いうがいを習慣にしましょう。
1月21日に歯科検診がありました。虫歯があれば歯科へ早めの受診をおすすめします。受診を終了したら、担任の先生に報告をお願いします。 |
2月3日は節分、4日は立春。暦の上ではもう春ですが、春とは名ばかりの厳しい寒さが続いております。朝、起きられないなどの理由から、朝食をとらないまま登園していませんか?
朝食をとる(手を動かす・噛む・飲み込む)といった行為は、身体を活動モードにさせ、視覚・嗅覚・味覚などの感覚神経も刺激され、身体全体を目覚めさせてくれます。 その他に、朝食を食べると、脳が目覚め、腸が刺激され、快便などの効果もあります。 朝食で温かいごはんや、味噌汁、スープなどを食べると、おなかの中から身体を温めてくれるので、ポカポカしたまま登園できますよ。 まだまだ寒い日が続きます。温かい食事で身体を温め、風邪やウイルスを吹き飛ばしましょう! |
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